Конфеты перезарядка
Эти конфеты не только вкусные, но и полезные. Их можно давать детям в школу (для перекуса и здорового питания) и молодым мамам для новой перезарядки бодрости, которая им так необходима в течение дня. Любите готовить конфеты? Попробуйте рецепт драгоценных конфет. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 15
- Калорий: 314 ккал
- Кухня: Русская
- Вегетарианство: Беременным и кормящим
- Повод: Для детей, На полдник, На скорую руку
Ингредиенты
- Финики — 200 г (вес без косточек)
- Курага — 100 г
- Изюм светлый — 150 г
- Изюм темный — 150 г
- Клюква — 150 г
- Кешью — 100 г
- Миндаль — 100 г
- Фундук — 100 г
- Какао-порошок — 1 ст.л.
- Кунжут — 1 ст.л.
Как приготовить конфеты перезарядка дома
-
Сухофрукты залейте горячей водой на 15 минут, откиньте на дуршлаг, обсушите.
-
Из фиников удалите косточки. Пропустите сухофрукты и орехи через мелкую решетку мясорубки. Перемешайте все до однородности.
-
Руками, смоченными в воде, сформируйте конфеты.
-
По желанию конфеты можно обвалять в кунжуте, какао-порошке, кэробе или кокосовой стружке. Храните готовые конфеты в прохладном месте.
На заметку
Сухофрукты впитывают в себя солнечную энергию, они полны витаминов и полезных веществ, которыми щедро делятся с нами. Много таких сладостей есть не рекомендуется, всего по 2-3 конфетки за раз. Я вам скажу, что приготовить конфеты "Перезарядка" можно впрок, а потом хранить их в холодильнике. Готовьте с удовольствием и для здоровья!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую полезные конфеты. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Toma, это просто волшебный рецепт!
Рецептик супер!!:)
Скорее бы попробовать)
Что думаете о рецептике конфет с кокосом?
Toma, получилось зашибись!
Доброго!
Сегодня приготовила конфеты перезарядка по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.
Как здорово!:)
Спасибо большое, toma
Очень довольна конфетами перезарядка! Благодарю за рецепт.
Спасибо за рецепт конфет перезарядка.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))
Это не конфеты перезарядка!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!
Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.
Toma, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!