Кукурузная каша с тыквой на воде
Диетический завтрак в микроволновке! Пробуй!
Кукурузная каша с тыквой - супер завтрак для людей, следящих за своей фигурой и здоровьем, а также она отлично подойдет в пост. Готовлю для себя одну порцию, ингредиенты указала соответственно) Любите готовить кукурузную? Попробуйте рецепт каши кукурузной на воде. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 1
- Калорий: 70 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- Кукурузная крупа - 40 г
- Вода - 170 мл
- Тыква - 60 г
- Растительное масло - 2.5 мл
- Соль - по вкусу
- Сахар - 5 г
Как приготовить кукурузную кашу с тыквой на воде дома
-
1. Тыкву очищаем от кожицы и семян, нарезаем небольшими кубиками. Макаем пальцы в растительное масло и слегка смазываем каждый кусочек.
-
2. Кукурузную крупу моем пару раз холодной водой.
-
3. Выкладываем тыкву в мисочку, сюда же насыпаем кукурузную крупу и наливаем воду.
-
4. Насыпаем соль и сахар.
-
5. Отправляем миску в микроволновку на 10 минут (мощность лучше выставить максимальную)
-
Перемешиваем кашу, подаем на стол!
-
Приятного аппетита и заряда бодрости на весь день!
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую кукурузную кашу с тыквой. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Огромное Вам спасибо!!!
кукурузная каша с тыквой на воде — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!
Отличная тема:) уже в закладке.
Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!
Когда в первый раз попробовала кукурузную кашу с тыквой на воде, мне не понравилось.
Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)
А на приготовление кукурузной каши с тыквой на воде меня вдохновил рецепт recpty.ru/kashi/kukuruznaya/pozitivnaya-kukuruznaya-kasha. Рецепт бесподобен! Пробуйте обязательно.
Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.