Амарантовая каша
Амарантовая каша - кладезь полезных веществ-микроэлементов, витаминов и минералов. Издавна амарант использовался как продукт для укрепления здоровья, придачи сил и необходимой жизненной энергии. Любите готовить каши? Попробуйте рецепт кабачковой каши. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 7 мин
- Порций: 2
- Калорий: 169 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На завтрак, На скорую руку
Ингредиенты
- Хлопья овсяные — 6 ст.л.
- Молоко — 200 мл
- Вода — 100 мл
- Амарант — 2 ст.л.
- Соль — 1 Щепотка
- Банан — 1 шт.
- Измельченный темный шоколад — 1 ст.л.
Как приготовить амарантовую кашу дома
-
Доведите до кипения молоко и воду. Добавьте овсяные хлопья, варите 3-4 минуты. Не забудьте добавить щепотку соли.
-
Добавьте амарант. Варите, помешивая, пару минут. Если каша получится слишком сухой и густой - разбавьте ее водой.
-
Готовую кашу подавайте с кусочками банана и шоколадом. Приятного аппетита!
На заметку
Для того, чтобы сварить амарантовую кашу, потребуется совсем мало времени, так что вы успеете позавтракать ею, даже если безнадежно опаздываете! Просто сварите немного овсяных хлопьев, добавьте амарант и через пару минут вкусный и полезный завтрак готов. Хорошо такая каша сочетается с фруктами, ягодами, медом и кусочками темного шоколада. Хорошего дня!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую кашу чечевица. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Galka93, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех амарантовой каши.
Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!
Galka93, спасибо огромное за рецепт!
делаю уже 5-й раз!
и все время вкусно!
Чудесный рецепт амарантовой каши!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!
Еще ни разу не готовила вермишелевую кашу, но уверена на 200%, что будет великолепно.
Galka93, спасибо вам огромное!!!
амарантовая каша супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!
Вы там знаете толк в еде :)
Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!
Очень простой рецепт амарантовой каши, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть амарантовой каши из магазина.;)
Спасибо Вам, galka93, за рецепты.
Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!
Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.
Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!
Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с амарантовой кашей много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.
Ну и красота амарантовая каша!!!
Обязательно попробую сделать!