Банановый сок
Если вы заботитесь о своем здоровье и любите фрукты и овощи, воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте себе вместо ужина или как дополнение к завтраку вкусный, полезный и питательный сок из бананов. Любите готовить соки? Попробуйте рецепт бананового брауни. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 43 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Рецепты Полезного Питания
- Повод: На завтрак, Для детей, На завтрак, Полдник, На полдник, На скорую руку
Ингредиенты
- Банан — 2 шт.
- Апельсин — 1-2 шт.
Как приготовить банановый сок дома
-
Это все, что понадобится нам для приготовления сока.
-
Апельсины разрежем пополам и выдавим сок. На один банан можно использовать половину апельсина.
-
Очистим бананы и нарежем на небольшие кусочки.
-
Наливаем апельсиновый сок в небольшую емкость, добавляем нарезанные бананы.
-
И с помощью блендера измельчаем все в однородную массу.
-
Наливаем в стакан и наслаждаемся!
На заметку
Всем известно, что свеже приготовленные фруктовые соки очень полезны. Вместо того, чтобы покупать уже готовые соки в магазине, не ленитесь и приготовьте себе вкусное витаминное дополнение к завтраку собственноручно. Это легко и просто, поверьте. В этом рецепте я расскажу, как приготовить банановый сок. Апельсины нам понадобятся для того, чтобы бананы не окислялись и сок получился светлым. Ну и для того, чтобы немного разбавить сладкий вкус бананов.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую банановый хлеб. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Хороший рецепт. Спасибо
Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!
Выглядит очень аппетитно
Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит банановый сок.
Здесь новый рецепт бананового смузи.
Бусинка, это просто волшебный рецепт!
Вчера был день бананового сока.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!
Буду готовить, спасибо за отличный рецепт