Банановый смузи на кефире
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт фруктового смузи. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 3
- Калорий: 96 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- Бананы 1
- Кефир жирный 0,5 л
- Мед 100 г
- Сок лимона 30 г
Как приготовить банановый смузи на кефире дома
-
Ингредиенты:
-
1 спелый банан пол литра кефира 100 грамм меда 30 грамм сока лимона
-
Способ приготовления
-
Берем блендер, вливаем туда кефир, потом добавляем туда же нарезанный кубиками банан и лимонный сок. Взбивается все очень тщательно, что бы не было комочков и наливаем все это в стаканы. Приятного аппетита!
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи из арбуза. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.
Спасибо за рецепт, готовила банановый смузи на кефире на день рождения сестры
Всем понравилось
Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!
Знакомая научила готовить тыквенный смузи.
Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!
Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я банановый смузи на кефире готовить...
Ох, какая вкуснятина!
Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.
Я уже сделала банановый смузи на кефире.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!