Средиземноморский салат с перловкой
Любите готовить салаты? Попробуйте рецепт салата карнавал. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 2
- Калорий: 141 ккал
- Кухня: Европейская
Ингредиенты
- Перловая крупа 60 г
- Сладкий красный лук 1 головка
- Помидоры 2 шт.
- Маслины по вкусу
- Оливковое масло по вкусу
- Бальзамический уксус по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Как приготовить средиземноморский салат с перловкой дома
-
Нарезать помидоры и лук. Добавить маслины и приправить солью и перцем по вкусу. Заправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом по вкусу.
-
В кипящей подсоленной воде отварить перловку примерно десять минут (крупу следует предварительно замочить).
-
Смешать перловку с овощами.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую утренний салат. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!
И это вправду весьма необычный рецепт.
Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)
Dzhibaeva_81 у вас все рецепты такие аппетитные. Пробовала салат в пост - очень понравилось.
Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо
Dzhibaeva_81, спасибо огромное за рецепт!
делаю уже 5-й раз!
и все время вкусно!
Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты
Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А средиземноморский салат с перловкой — это очень вкусно!