Мгновенный гарнир из тыквы

Вам некогда готовить, а перекусить необходимо обязательно, не отчаивайтесь. Если у вас есть микроволновка и тыква, вы легко и просто сможете приготовить полезный и вкусный гарнир за считанные минуты. Любите готовить горячее? Попробуйте рецепт гарнира из брокколи с чесноком. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 156 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
  • Повод: На обед, На ужин

Ингредиенты

  • Тыква — 120-150 г
  • Масло оливковое — 1,5 ч.л.
  • Соль — 2 Щепотки
  • Перец черный молотый — 1 Щепотка
  • Паприка молотая — 1-2 Щепоток
  • Базилик сушеный — 1 Щепотка

Как приготовить мгновенный гарнир из тыквы дома

  1. 1. Быстро отрезаем от тыквы кусок необходимого размера, очищаем от кожуры и мякоть нарезаем на небольшие кубики.

  2. 2. Добавляем к нарезанной тыкве все специи и оливковое или любое растительное масло. Перемешиваем.

    мгновенный гарнир из тыквы. Шаг 2
  3. 3. Отрываем кусок бумаги для выпечки, в центр выкладываем тыкву со специями.

    мгновенный гарнир из тыквы. Шаг 3
  4. 4. И заворачиваем, как конфету.

    мгновенный гарнир из тыквы. Шаг 4
  5. Отправляем в микроволновку. В моей микроволновке самая большая мощность 800 ватт, я выставляю время 5 минут. И вот результат.

    мгновенный гарнир из тыквы. Шаг 5
  6. Ароматный и полезный гарнир готов!

    мгновенный гарнир из тыквы. Шаг 6

На заметку

Вы голодны, а времени на приготовление практически нет? Ничего страшного, если у вас на кухне есть микроволновая печь, а в холодильнике нашлась тыква, вы голодным не останетесь! Я расскажу вам, как приготовить мгновенный гарнир из тыквы. Быстро, просто и вкусно! Читаем рецепт и запоминаем.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую гарнир из чечевицы. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
caloofaly
caloofaly

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

arupsadlo
arupsadlo

Спасибо дорогуша чувствую рецепт мгновенного гарнира из тыквы станет любимкой
хочу хочу

anyuta80
anyuta80

Уже второй раз мгновенный гарнир из тыквы делаю.
Просто восхитительно.

sulina_88
sulina_88

Спасибо за отличные рецепты!!!

kichkina_87
kichkina_87

Спасибо большое за рецепт мгновенного гарнира из тыквы.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!

katya89
katya89

Можете прокомментировать мгновенный шашлык из куриной грудки?

Женя Садакова
Женя Садакова

Я тоже делала мгновенный гарнир из тыквы.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

kira
kira

Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!

handenon
handenon

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
Катя, спасибо большое!!!)

khmarina_88
khmarina_88

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

Крушинина Тася
Крушинина Тася

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать мгновенный гарнир из тыквы на её день рождения:)))
Катя, огромное спасибо за ваши рецепты!!

margarita79
margarita79

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

dasha93
dasha93

Обязательно приготовлю на днях