Самый простой и вкусный фруктовый смузи

От: Надтока Алена

Рецепт самого простого и вкусный фруктовый смузи

Фото самого простого и вкусный фруктовый смузи.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 62 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • апельсин 4 шт.
  • бананы 3 шт.
  • грейпфрут 1 шт.
  • лед 1 горсть

Как приготовить самый простой и вкусный фруктовый смузи дома

  1. Отжать из грейпфрута и апельсинов сок, бананы порезать на небольшие кусочки. Переложит все в блендер, добавить лед, хорошо взбить до однородного состояния.

  2. Подать самый простой и вкусный фруктовый смузи в стаканах, украшенных стружкой цедры, дольками апельсина и кусочками грейпфрута.

На заметку

Для усиления вкуса апельсины надо брать сладкие, бананы - спелые, а грейпфрут - красный.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи с зеленым чаем фруктовый. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
violetta76
violetta76

Ну и красота самый простой и вкусный фруктовый смузи!!!
Обязательно попробую сделать!

tarakhteeva_80
tarakhteeva_80

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик самого простого и вкусный фруктовый смузи

acusabs1986
acusabs1986

Яхууу)))наконец то закончила самый простой и вкусный фруктовый смузи!
Спасибо за интересный рецепт!))))

myeri78
myeri78

Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…

IB1ZA
IB1ZA

Здесь новый рецепт recpty.ru/napitki/smuzi/smuzi-iz-kivi.

Ника Боровкова
Ника Боровкова

Вы там знаете толк в еде :)