Рыба
Семга в сливочном соусе
Каши
Каша с отрубями, миндалем и сухофруктами пошагово
Мясо
Куриные крылышки, жаренные в кокосовой стружке
Окрошка
Окрошка в ледяной тарелке на сыворотке с редькой