Буррито с фасолью
Буррито мексиканское блюдо, состоящее из мягкой пшеничной лепешки (тортильи), в которую завернута разнообразная начинка. Предлагаю в качестве начинки взять фасоль и куриную грудку. Получается очень вкусно и сытно! Любите готовить буррито? Попробуйте рецепт буррито. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 50 мин
- Порций: 4
- Калорий: 190 ккал
- Кухня: Мексиканская
- Повод: На обед, На ужин
Ингредиенты
- Тортильи — 3-4 шт.
- Консервированная фасоль — 300 г (или заранее сваренная)
- Куриное филе — 500 г
- Томатный соус — 100 г
- Болгарский перец — 1 шт.
- Лук репчатый — 0,5 шт.
- Петрушка — 1 Пучок (небольшой)
- Листья салата — По вкусу
- Оливковое масло — По вкусу
- Соль — По вкусу
Как приготовить буррито с фасолью дома
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи и зелень хорошо промойте.
-
Куриную грудку помойте, посолите и обжарьте на оливковом масле с двух сторон до готовности или приготовьте на гриле с соусом барбекю.
-
Лук и зелень мелко порубите, перец нарежьте соломкой.
-
Мясо нарежьте тонкими пластинами.
-
На сковороде в небольшом количестве оливкового масла обжарьте лук, затем добавьте перец. Через пару минут добавьте фасоль и томатный соус. Потушите все 2-3 минуты и добавьте петрушку.
-
На тортилью выложите чистый лист салата.
-
Затем куриное мясо.
-
И фасолевую заправку.
-
Заверните начинку в тортилью. Сначала подверните нижнию часть, затем 2 боковые. Буррито с фасолью готово!
-
Приятного аппетита!
На заметку
Т. к. я готовила буррито не только для взрослых, но и для детей, острые ингредиенты исключила. Но Вы можете довить сальсу или перец чили. Блюдо получится с перчинкой! Как приготовить буррито с фасолью смотрите в пошаговом рецепте.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую буррито со свининой и фасолью. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо:D
Будем пробовать!
Спасибо! Беру в закладки.
У меня получилось прям как на фотографии:)
Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо sprogis_75 за то, что даёт нам возможность выбора!
Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит буррито с фасолью.
Привет всем, случайно узнала о буррито с тыквой и черной фасолью, так же спонтанно случилось приготовить. Очень вкусно!
Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!