Салат сальса

Этот пикантный салат с тонкой апельсиновой ноткой, удивит ваших гостей подачей и приятным сбалансированным вкусом! Любите готовить соус сальса? Попробуйте рецепт сальсы. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 25 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 482 ккал
  • Кухня: Европейская

Ингредиенты

  • Апельсин 2 шт.
  • Куриная грудка 2 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Красная фасоль консервированная 200 г
  • Красный болгарский перец 1 шт.
  • Лимонный сок 2 ст.л.
  • Оливковое масло 3 ст.л.

Как приготовить салат сальса дома

  1. Куриное филе нарезать на небольшие кубики, приправить MAGGI Букет приправ, а затем обжарить на оливковом масле до румяности. Готовое филе переложить из сковороды в тарелку.

  2. Апельсины хорошо вымыть и разрезать пополам. Столовой ложкой вынуть мякоть апельсина. Получилось 4 корзиночки для салата.

  3. Приготовить соус. Авокадо очистить от кожуры и измельчить при помощи блендера, добавив сок одного лимона.

  4. Красный перец вымыть, очистить от семечек и нарезать мелкими кубиками.

  5. Смешать все ингредиенты салата: фасоль, куриное филе, красный перец заправить оливковым маслом, при необходимости посолить и поперчить по вкусу. Разложить в апельсиновые корзиночки и при желании украсить веточками рукколы.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую картофель сальса. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
Байдак Надя
Байдак Надя

Kudusova_73 — Это просто ШЕДЕВР, всем понравилось.
Делала на день рождение МАМЕ, на новый год точно салат сальса будет у меня на столе!!!
Спасибо за рецепт =)))

toma
toma

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!

entasto
entasto

Kudusova_73! Огромное спасибо за ваши удивительные рецепты.
Постоянно готовлю по вашим рецептам и всегда получается превосходно.
салат сальса(очередной Ваш кулинарный шедевр)приготовлю обязательно!

Шукурова Алена
Шукурова Алена

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

Евгения Малинская
Евгения Малинская

Очень красиво у тебя получилось. Я пока пробую готовить сальсу с капустой.

ksyukha99
ksyukha99

Спасибо вам, kudusova_73, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для салата сальса уже имеются в наличии.

Малаховская Зинка
Малаховская Зинка

Прикольно получилось класс!!!

entengero1989
entengero1989

Я давненько поглядываю на салата сальса — очень аппетитно!
Буду готовить!

kalinin_91
kalinin_91

Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

lassollut
lassollut

Kudusova_73, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))