Вегетарианская шарлотка без яиц

От: komikov_98

Рецепт вегетарианской шарлотки без яиц

Фото вегетарианской шарлотки без яиц.

Вы любите выпечку, но по каким-то причинам вам нельзя употреблять яйца? Вы придерживаетесь здорового питания или на диете? Рецепт, как приготовить вегетарианскую шарлотку без яиц, специально для вас! Любите готовить шарлотку? Попробуйте рецепт шарлотки. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 122 ккал
  • Кухня: Русская
  • Вегетарианство: Постные рецепты
  • Повод: Для детей, На полдник, На праздничный стол

Ингредиенты

  • Мука пшеничная — 200 г
  • Мука льняная — 2 ст.л.
  • Вода газированная — 175 мл
  • Масло растительное — 5 ст.л.
  • Яблочное пюре — 3 ст.л.
  • Сахар — 3 ст.л.
  • Яблоки — 2 шт.
  • Сода — 1/2 ч.л.
  • Соль — 1 Щепотка
  • Корица — 1 ч.л.

Как приготовить вегетарианскую шарлотку без яиц дома

  1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  2. Сахар, соль, растительное масло и яблочное пюре смешайте погружным блендером.

    вегетарианская шарлотка без яиц. Шаг 2
  3. Добавьте к ним льняную муку, перемешайте.

    вегетарианская шарлотка без яиц. Шаг 3
  4. Добавьте газированную воду и соду, перемешайте.

    вегетарианская шарлотка без яиц. Шаг 4
  5. Добавьте теперь муку пшеничную, перемешайте тесто с помощью вилки.

    вегетарианская шарлотка без яиц. Шаг 5
  6. Яблоки порежьте на кубики.

    вегетарианская шарлотка без яиц. Шаг 6
  7. Силиконовую форму сбрызните водой. Выложите в нее половину теста и нарезанные яблоки, посыпьте корицей.

    вегетарианская шарлотка без яиц. Шаг 7
  8. Выложите теперь оставшееся тесто. Выпекайте пирог в разогретой до 180 градусов духовке 45-50 минут (до сухой спички).

    вегетарианская шарлотка без яиц. Шаг 8
  9. Остудите и подавайте его к столу. Приятного чаепития!

    вегетарианская шарлотка без яиц. Шаг 9

На заметку

Перейти на постную выпечку не составит вам труда, если знать некоторые секреты. Фруктовое пюре в выпечке заменяет сметану, растительное масло - сливочное. Льняная мука заменяет белок куриного яйца, являясь связующим компонентом. А еще льняная мука является ценным пищевым продуктом растительного происхождения для здорового питания. Рекомендуется употреблять до 1-2 столовых ложек в течение дня, добавляя в салаты или каши. Если нет льняной муки, вы можете купить семена льна в любой аптеке, подсушить их на сухой сковороде и смолоть в кофемолке. Готовьте на здоровье!

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую шарлотку на кефире. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Тася Володарская
Тася Володарская

Очень аппетитно!
Забрала рецептик вегетарианской шарлотки без яиц в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

dicofpari1987
dicofpari1987

Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.

istasa
istasa

А я готовила вегетарианскую шарлотку без яиц уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, komikov_98!!!

katarina78
katarina78

Искала рецепт вегетарианской шарлотки без яиц и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!

Ира Неустроева
Ира Неустроева

Девочки, давайте поговорим про recpty.ru/vypechka/sharlotka/sharlotka-v-dukhovke. Сегодня приготовила, понравилось.

krushinina_70
krushinina_70

Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт вегетарианской шарлотки без яиц.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

ulesh
ulesh

Делаю вегетарианскую шарлотку без яиц который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!

indat1988
indat1988

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже вегетарианская шарлотка без яиц получается здорово!

pengend
pengend

Сегодня буду готовить!