Летняя запеканка из овощей

Состав овощей в запеканке каждый раз можно менять по вашему вкусу. Для этого блюда подойдут любые: тыква, перец, баклажаны, сельдерей. Любите готовить запеканки? Попробуйте рецепт запеканки из пельменей. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 620 ккал
  • Кухня: Европейская

Ингредиенты

Ингредиенты основные

  • Вода 3 л
  • Брокколи 500 г
  • Цветная капуста 500 г
  • Лук репчатый 300 г
  • Картофель 300 г
  • Морковь 200 г
  • Цукини 200 г

Ингредиенты для соуса

  • Молоко 1 л
  • Моцарелла 100 г
  • Сыр Чеддер 100 г
  • Сливочное масло 100 г
  • Пшеничная мука 5 ст.л.
  • Молотый перец 2 г
  • Соль 2 г

Как приготовить летнюю запеканку из овощей дома

  1. В большой кастрюле вскипятить 3 л воды.

  2. Отварить ингредиенты в следующем порядке: сначала отварить цукини в течение 3 минут, вынуть из воды и положить в миску с холодной водой.

  3. Повторить все с оставшимися продуктами: морковь, брокколи, цветную капусту и лук варить 4-5 минут, картофель 6 минут. Когда они остынут, вынуть их из холодной воды. Морковь нарезать соломкой, цукини - кружочками, лук - кубиками, картофель - ломтиками. Отложить в сторону.

  4. Приготовить "Бешамель" соус: на сковороде растопить сливочное масло, добавить муку и хорошо размешать деревянной лопаточкой. Аккуратно, небольшими порциями влить теплое молоко, интенсивно размешивая соус, чтобы не образовались комки. Довести соус до кипения, помешивая, и кипятить 1-2 минуты. Соус должен загустеть. Посолить и поперчить.

  5. На дно формы для запекания выложить 2 ст. л. приготовленного соуса, затем выложить отварные овощи, приправить MAGGI УНИВЕРСАЛЬНОЙ ПРИПРАВОЙ и залить оставшимся соусом. Присыпать тертыми сырами Моцарелла и Чеддер.

  6. Запекать в предварительно разогретой до 180 C духовке 15-20 минут до готовности.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую запеканку из риса и овощей с нежной копчено-вареной грудинкой. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
5lava
5lava

Спасибочки за вкусняшку

galchenko_93
galchenko_93

Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт летней запеканки из овощей меня выручил!

2torus
2torus

Готовила летнюю запеканку из овощей Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!

Зеленкова Зина
Зеленкова Зина

Сегодня делала запеканку кабачок recpty.ru/vypechka/zapekanki/zapekanka-kabachok - замечательный рецепт.

entasto
entasto

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

polli81
polli81

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

indat
indat

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

Томара Мутонен
Томара Мутонен

Это, реально, вкуснотища.