Черничный смузи
Черничный смузи - прекрасный освежающий напиток, который особо актуален в жаркую летнюю пору. Смузи получается очень питательным и насыщенным, к тому же, он полезен для общего состояния организма. Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт персикового смузи. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 4
- Калорий: 94 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На природу, Для детей, На полдник
Ингредиенты
- Черника — 2 стак.
- Апельсины — 3 шт. (средние)
- Вода кипяченая — 1 стак.
- Мед — 2 ст.л.
Как приготовить черничный смузи дома
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
-
В чашу блендера кладем: промытую чернику, порезанные апельсины без кожуры и мед. Также вливаем воду и перемешиваем все до однородности.
-
Перед употреблением охладите смузи в холодильнике. Приятного аппетита!
На заметку
Приготовим черничный смузи в домашних условиях. Смузи готовится из черники, перемешанной в блендере с апельсинами, водой и медом. Если хотите, можно добавить еще какие-то фрукты или ягоды. Перед тем, как подавать смузи на стол, охладите его в холодильнике. Удачи!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи из тыквы. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Рецепт интересный.
Попробую!
Я обязательно на днях попробую твой вариант черничного смузи
Спасибо за рецепт черничного смузи, делала уже 4 раза, всем очень нравится!
Спасибо, danya, за помощь!
Мой муж очень любит черничный смузи.
Очень здоровский сайт!
Прям чудеса и очень доступные!
Спасибо за ваши труды!
Много видела в инете подобных сайтов, но ваш вне конкуренции!!!
Буду готовить ежедневно по вашим рецептам!
Готовила по рецепту http://recpty.ru/napitki/smuzi/vitaminny-smuzi. Очень вкусно.
Надо попробовать
Все понятно и наглядно.
Готовить с danya одно удовольствие!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на черничный смузи (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!
Только закончила приготовление черничного смузи.
Спасибо!
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
С удовольствием попробую.
Большое спасибо за рецепты, очень нравятся.
Вкусна