Фитнес смузи
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт персикового смузи. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 4
- Калорий: 140 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- помидоры черри
- стебель сельдерея
- чеснок — 1 зубчик
- укроп
- петрушка
- кефир
- соус табаско
Как приготовить фитнес смузи дома
-
1. Разрезаем пополам томаты черри. Нарезаем сельдерей соломкой. Нарезаем чеснок. Выкладываем все в блендер. Добавляем петрушку и укроп. Вливаем обезжиренный кефир. Добавляем соус табаско. Взбиваем блендером.
-
2. В бокал высыпаем лед, затем убираем его. Выливаем получившуюся смесь. Украшаем томатами черри на палочке, соломкой сельдерея и укропом. Приятного аппетита!
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи из тыквы. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Отличный рецепт! Спасибо, nadezhda96. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…
Только закончила приготовление фитнеса смузи.
Спасибо!
Подруга приготовила, получилось очень вкусно.
Делала фитнес смузи на прошлую днюху.
Сейчас опять буду делать
Нету слов просто =)))
Офигенно вкусно!
Фотки очень аппетитные, как в recpty.ru/napitki/smuzi/smuzi-iz-kivi.
Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!
Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!
Nadezhda96 большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала фитнес смузи — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит фитнес смузи, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от фитнес смузи.
СПАСИБОЧКИ!
Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.
Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!