Мангово-базиликовый смузи
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт тропического смузи. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 4
- Калорий: 111 ккал
- Кухня: Американская
- Специальное оборудование: Пресс ручной для цитрусовых, Нож шефский, Блендер
- Вегетарианство: Низкокалорийные рецепты
Ингредиенты
- Манго 1 шт.
- Зеленый базилик 35 г
- Лайм 1 шт.
- Апельсины 3 шт.
- Шпинат 35 г
Как приготовить мангово-базиликовый смузи дома
-
Для основы выжмите сок из апельсинов и лайма.
-
Манго почистите удалите косточку и средне нарежьте.
-
Поместите в блендер манго, листья базилика вместе со стеблями, соки лайма и апельсина и листья шпината (если нет особой любви к шпинату можно, его опустить, но он дает смузи потрясающий зеленый цвет, который сразу говорит о приближающейся весне).
-
Пробейте в блендере до однородного состояния на максимальной скорости около 5 минут.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую персиковый смузи. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать мангово-базиликовый смузи по этому рецепту.
Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.
Какая красота…
Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!
Ухтышка какой рецепт мангова-базиликового смузи!!!!!!!
слюни текут рекой
смузи из моркови.
Рецепт просто бомба!!!!
мангово-базиликовый смузи готовить просто и не долго!
Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!
Сделали, но еще не пробовали!!
Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю мангово-базиликовый смузи уже полгода, все супер!
Очень довольна манговом-базиликовым смузи! Благодарю за рецепт.
Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!
Estesus, это просто волшебный рецепт!
Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!