Выпечка по дюкану без отрубей
Кто не любит себя баловать вкусным? Девушки без ума от сладкого, так сложилось еще в архаике. Но ведь как хочется не поправляться! С этим простым рецептом выпечки по Дюкану без отрубей все получится! Любите готовить выпечку? Попробуйте рецепт домашнего хвороста к чаю. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 6
- Калорий: 582 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Диетические рецепты
Ингредиенты
- Изолят протеина — 3 ст.л.
- Клейковина пшеничная — 4 ст.л.
- Крахмал кукурузный — 2 ст.л.
- Молоко сухое — 6 ст.л.
- Творог — 200 г
- Разрыхлитель — 1.5 ч.л.
- Заменитель сахара — По вкусу
- Яйцо — 1 шт.
Как приготовить выпечку по дюкану без отрубей дома
-
1. Смешаем все сухие ингредиенты в миске.
-
2. Затем аккуратно к ним вводим "влажные ингредиенты": творог и яйцо. Эти две смеси смешаем и получим вот такое тесто.
-
3. Из теста лепим вот такие забавные крендельки. Запекаем их 20 минут при 200 градусах в духовке.
-
4. Вот такая красота получается в итоге! Рекомендую попробовать!
На заметку
Перед вами простой рецепт выпечки по Дюкану без отрубей. Тут, конечно, хватает разных ингредиентов, которые бывает не так-то и просто отыскать в обычном продуктовом магазине, но кто выбрал для себя диету Дюкана, точно знает, что все это не напрасно. А теперь рассказываю, как приготовить выпечку по Дюкану без отрубей в виде вот таких симпатичных кренделей!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую диетическую выпечку из творога. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Очень довольна выпечкой по дюкану без отрубей! Благодарю за рецепт.
Прелестно!:)))
Спасибо за рецепт.
Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
Это не выпечка по дюкану без отрубей!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!
Я приготовила выпечку по дюкану без отрубей на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))
Сразу захотелось попробовать (люблю заливное по дюкану).