Таджин с нутом и баклажанами

Чтобы разнообразить вкус этого блюда, добавьте немного йогурта и болгарского перца. Любите готовить коктейли с джином? Попробуйте рецепт риса с нутом. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 320 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

Ингредиенты основные

  • Лук репчатый 3 шт.
  • Оливковое масло 3 ст.л.
  • Томатная паста 1 ст.л.
  • Кинза 5 г
  • Баклажан 400 г
  • Томаты консервированные 400 г
  • Вода 1 1/2 стак.
  • Нут консервированный 250 г

Ингредиенты смесь специй

  • Тмин молотый 1 ч. ложка
  • Молотая корица 3 г
  • Молотый кардамон 2 г
  • Кайенский перец 2 г

Как приготовить таджин с нутом и баклажанами дома

  1. Разогреть оливковое масло в сковороде с толстым дном. Обжарить нарезанный кольцами лук в течение 4-5 мин до мягкости.

  2. Прибавить огонь, добавить нарезанные кубиками баклажаны, жарить еще 2-3 мин

  3. Смесь специй: смешать молотый тмин, молотый кардамон, молотую корицу и кайенский перец.

  4. Добавить измельченные помидоры, консервированный нут, MAGGI СУПЕР ПРИПРАВУ 10 ОВОЩЕЙ, смесь специй и томатную пасту, залить все водой. Накрыть крышкой и тушить на медленном огне в течение 20-25 мин, затем убрать крышку и тушить еще 15-20 мин

  5. Украсить измельченными листьями кинзы и подавать к столу.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую плов из баранины с нутом. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
peded
peded

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

adelya
adelya

Очень вкусно и главное просто.
таджин с нутом и баклажанами получается ням-ням.

ungoundi
ungoundi

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт таджина с нутом и баклажанами!

Женя Резниченко
Женя Резниченко

Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы таджин с нутом и баклажанами готовили 5 получила т.к. всё знала)))

nandu1981
nandu1981

Довольна шурпой из баранины с нутом. Попробуйте приготовить.

Курдина Аида
Курдина Аида

Isurande1978, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт таджина с нутом и баклажанами!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!