Овощной суп с нутом

Легкий овощной супчик. Отличный вариант для тех, кто следит за своей фигурой или же просто чуть разгрузить свой желудок перед наступающими праздниками с застольями:) Цветную капусту можно заменить на кольраби. Любите готовить овощной суп? Попробуйте рецепт супа овощной. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 541 ккал
  • Кухня: Домашняя

Ингредиенты

  • картофель - 2 шт.
  • лук-порей - 1 шт.
  • чеснок - 2 зубчика
  • капуста цветная - 200 г
  • овощной бульон - 1 ⅕ л
  • шнитт-лук - 2 ст.л.
  • соль - по вкусу
  • перец черный свежемолотый - по вкусу
  • нут - 100 г

Как приготовить овощной суп с нутом дома

  1. Нут замочите в холодной воде на ночь.

  2. Утром воду слейте, налейте свежей и варите на медленном огне 40-45 минут до мягкости.

    овощной суп с нутом. Шаг 2
  3. Лук-порей нарежьте.

    овощной суп с нутом. Шаг 3
  4. В кастрюлю с толстым дном налейте 1 ст. л. оливкового либо другого растительного масла и обжарьте лук-порей до золотистости, если вы используете кольраби, то добавьте ее к луку и обжарьте несколько минут, добавьте мелко нарезанный чеснок, и нарезанный кубиками картофель, влейте бульон и варите на медленном огне 20 минут.

    овощной суп с нутом. Шаг 4
  5. Цветную капусту разрежьте на соцветия.

    овощной суп с нутом. Шаг 5
  6. Добавьте в суп, посолите, поперчите и варите до готовности капусты.

    овощной суп с нутом. Шаг 6
  7. Разлейте по тарелкам и посыпьте мелко нарезанным шнитт-луком. Приятного аппетита!

    овощной суп с нутом. Шаг 7

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую овощной суп с грибами. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
eriom
eriom

Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.

sedou
sedou

Обязательно сделаю овощной суп с нутом!!!

isaran
isaran

Очень, очень, очень вкусно!!!

atofr
atofr

Попробую на досуге. С вашего позволения поделюсь ссылочкой на рецепт чечевичного овощной суп.

Янковская Лиса
Янковская Лиса

Обязательно попробую овощной суп с нутом, это вкусно.

enedsins1970
enedsins1970

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

Ярось Алиса
Ярось Алиса

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

Неустроева Таня
Неустроева Таня

Сейчас буду готовить овощной суп с нутом по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

anculto
anculto

Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))

neslozhnaya_84
neslozhnaya_84

Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!

poberei_70
poberei_70

Lucolil1998, спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

Ананченко Даша
Ананченко Даша

Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!