Квас из красной свеклы

Квас из красной свеклы не просто вкусный, но и невероятно полезный. Кроме того, что в нем содержится масса витаминов и минералов, квас из свеклы способен понижать давление и показан гипертоникам. Любите готовить квас? Попробуйте рецепт мятного кваса. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5700 мин
  • Порций: 20
  • Калорий: 49 ккал
  • Кухня: Русская

Ингредиенты

  • Свекла — 1 кг
  • Сахар — 4 ст.л.
  • Вода — 2 л
  • Ржаные сухарики — 5 шт.

Как приготовить квас из красной свеклы дома

  1. Возьмите свеклу, вымойте ее и очистите от кожуры. Натрите свеклу на крупной терке. Лучше использовать небольшие корнеплоды, они более сладкие и нежные.

  2. Переложите свеклу в банку, добавьте к ней хлебные сухарики, всыпьте сахар и залейте все чистой питьевой водой.

    квас из красной свеклы. Шаг 2
  3. Сложите марлю в несколько раз, накройте ею горлышко. Затем поставьте бутыль в темное прохладное место на три дня.

    квас из красной свеклы. Шаг 3
  4. Через три дня квас нужно процедить. Для этого в кастрюлю поставьте дуршлаг, на него положите марлю и вылейте все содержимое банки. Скрутите марлю и отожмите свеклу.

    квас из красной свеклы. Шаг 4
  5. Процеженный квас снова налейте в банку и поставьте в холодильник. Спустя несколько суток, когда квас хорошенько настоится, его можно употреблять в пищу.

    квас из красной свеклы. Шаг 5

На заметку

Знаете ли вы, что свое здоровье можно поправить не только при помощи медикаментов, но и простым свекольным квасом? Он очень полезен для организма. Однако не забывайте, что у него есть ряд противопоказаний. Но если у вас нет проблем с почками и желудком, то узнайте, как приготовить квас из красной свеклы и наслаждайтесь этим напитком.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую квас. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
galchenko_93
galchenko_93

Хороший сайт, зайду еще.

ithugac2004
ithugac2004

Драницына!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))

Евгения Малинская
Евгения Малинская

Я обязательно на днях попробую твой вариант кваса из красной свеклы

gubina_81
gubina_81

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

itore
itore

Хочу рассказать о квасе для нас, угощайтесь! Забирайте в закладки.