Постный салат оливье

Очень любим этот простой постный салатик! Получается вкусно! В оливье присутствует картошечка - в нашем салате - тоже. В оливье мясо-колбаса, здесь - кальмары. Лук и репчатый, и зеленый есть в каждом варианте. В оливье - зеленый горошек, у нас - кукуруза! А оливковое масло используется в приготовлении майонеза! Угощайтесь! Морских гадов (кальмары, креветки, мидии) можно употреблять в пищу в Пост. Исключение - первая, последняя, Страстная седмицы, среды и пятницы. Любите готовить оливье? Попробуйте рецепт постного оливье с креветками и медово-горчичным соусом. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 1
  • Калорий: 391 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • кальмары - 3 тушки
  • картофель - 10 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • кукуруза консервированная - 170 г
  • соль - по вкусу
  • свежемолотый черный перец - по вкусу
  • оливковое масло - 5 ст.л.
  • лук зеленый - 3 шт.

Как приготовить постный салат оливье дома

  1. Чистим картошку (у меня средняя) и отправляем вариться. Затем воду сливаем. Остужаем картофель.

  2. Кальмары очищаем от пленки, отправляем в кипящую подсоленную воду (на 1,5 л воды - 1 ст. л. соли) на 3 мин Вынимаем из воды. Остужаем.

    постный салат оливье. Шаг 2
  3. В это время лук репчатый режем тонкими полукольцами, заливаем кипятком, чтобы вышла злость и горечь.

    постный салат оливье. Шаг 3
  4. Собираем салат: картофель режем кубиками, кальмары измельчаем. Сливаем воду из чашки с луком. Избавляем от воды кукурузу. Солим-перчим салат. Смазываем оливковым маслом. Перемешиваем. При подаче посыпаем порезанным зеленым луком.

    постный салат оливье. Шаг 4

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую салат столичный оливье. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
elsed
elsed

Готовила оливье точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

lilya81
lilya81

Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(

Григель Кира
Григель Кира

Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала салатик оливье,очень понравилось.Спасибо.

otimr
otimr

Думаю, что-то похожее - салат оливье.

adoshka
adoshka

А что вы нашли в оливье??? Мне, например, не очень понравилось:(

aleksandra72
aleksandra72

Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!

yuliya80
yuliya80

Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!