Шаурма вегетарианская

От: hintofr

Рецепт шаурмы вегетарианской

Фото шаурмы вегетарианской.

Достойный вегетарианский вариант известного блюда!

Шаурма вегетарианская в домашних условиях готовится легко и просто. А понравится она несомненно даже заядлому мясоеду. Состоящая из любимых овощей - помидоров, огурцов и перца - усиленная поджаренными грибами с плотным чесночным соусом на основе картошки она не только полезна, но еще и достаточно питательна. В общем, отличный, достойный быстрый перекус для любого гурмана! Любите готовить шаурму? Попробуйте рецепт шаурмы. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 124 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

Основной состав:

  • Лаваш тонкий - 4 шт.
  • Помидоры - 300 г
  • Болгарский перец - 150 г
  • Листья салата - 40 г
  • Томатный соус - по вкусу
  • Лимоны - 80 г
  • Шампиньоны - 450 г
  • Растительное масло - 20 мл

Грибная заправка:

  • Лимоны - 40 г
  • Оливковое масло - 20 мл
  • Чеснок - 5 г
  • Зелень - 10 г

Маринованные огурцы:

  • Огурцы - 300 г
  • Лук репчатый - 100 г
  • Яблочный уксус - 20 мл
  • Соль - 2 г
  • Сахар - 1 г
  • Лимонный сок - 10 мл
  • Кунжутное масло - 10 мл

Соус из чеснока:

  • Оливковое масло - 150 мл
  • Чеснок - 40 г
  • Зелень - 10 г
  • Соль - 2 г
  • Лимонный сок - 20 мл
  • Картошка - 250 г
  • Перец черный молотый - 2 г

Как приготовить шаурму вегетарианскую дома

  1. 1. Картошку почистить, порезать и сварить.

  2. 2. Тем временем огурцы нарезать тонкими кольцами, сложить в тарелку, добавить лук тонкими полукольцами. Посолить, добавить сахар и уксус. Перемешать и оставить мариноваться.

  3. 3. Разогреть сковороду с маслом для обжарки грибов. Грибы должны расположиться на сковороде в один слой и погрузиться в масло как минимум на 3/4. Таким образом выложить грибы на сковороду и жарить несколько минут постоянно помешивая. Снять с огня и просушить полотенцем.

  4. 4. Переложить грибы в тарелку, добавить свежего масла, зубчик мелко нарубленного чеснока или тертого, рубленную петрушку. С половины лимона выдавить сок, снять цедру и добавить их к грибам. Перемешать.

  5. 5. Вареный картофель, чеснок, сок лимона поместить в чашу блендера. Подсолить, поперчить. Взбить в однородное пюре.

  6. 6. К пюре тонкой медленной струйкой вливать масло и взбивать при этом блендером движениями вверх-вниз. В итоге соус выйдет похожим на майонез. Можно не вливать все масло, а остановить процесс при достижении желаемой консистенции и вкуса соуса.

  7. 7. Мелко изрубить зелень, добавить к соусу и перемешать.

  8. 8. Огурцы отделить о маринада и отжать, дать стечь на дуршлаг. Сложить обратно в миску и заправить кунжутным маслом, лимонным соком.

  9. 9. Лаваш расстелить на рабочей поверхности, смазать чесночным соусом 95% его поверхности, застелить поверх промазанной части салатным листом. На лист положить вплотную друг к другу слои:

  10. - помидор дольками.

  11. - перца соломкой.

  12. - маринованных огурцов.

  13. - жаренных грибов.

  14. - слой томатного соуса и слой чесночного соуса.

  15. 10. Свернуть лаваш по привычной форме шаурмы и обжарить на сухой сковороде по пару минут с двух сторон.

  16. Приятного аппетита!

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую вегетарианскую шаурму с майонезом. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
onsucha
onsucha

Приготовила шаурму вегетарианскую по вашему рецепту к праздничному столу.
Превосходно!
Огромное спасибо за мой успех.

othethi
othethi

Спасибо огромное за рецепт! шаурма вегетарианская супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

saldupa
saldupa

Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!

istelas1998
istelas1998

Очень популярно все расписано. Спасибо.

Крушинина Тася
Крушинина Тася

Вкуснятина, обожаю шаурму вегетарианскую
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, hintofr :)

arisha91
arisha91

Вот вам хорошая идейка - шаурма в булке, спасибо автору!

Тоня Ишметова
Тоня Ишметова

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

olya95
olya95

Мой самый любимый рецепт шаурмы вегетарианской!!!
Я тоже так готовлю!

Яренко Танечка
Яренко Танечка

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт шаурмы вегетарианской!

Стогний Олеся
Стогний Олеся

Спасибо за рецепт!
теперь шаурма вегетарианская -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!

Литовченко Алиса
Литовченко Алиса

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

tilyo1993
tilyo1993

Шаурма вегетарианская «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.

Мая Шадрина
Мая Шадрина

Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))