Яичница с тунцом и луком пореем

От: Лилия Чмиль

Рецепт яичницы с тунцом и луком пореем

Фото яичницы с тунцом и луком пореем.

Когда-то попробовали похожее блюдо во время путешествия на Мальту и с тех пор такая яичница - любимый завтрак на выходных. Готовится просто и получается очень вкусно. Рецепт на 2 порции. Любите готовить яичницу? Попробуйте рецепт яичницы на воде. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Время подготовки: 5 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 510 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • 4 яйца
  • 1 толстый стебель лука порея
  • 1 банка консервированного тунца (лучше с маслом)
  • несколько оливок (не обязательно)
  • ложка каперсов (не обязательно)
  • соль, перец

Как приготовить яичницу с тунцом и луком пореем дома

  1. У порея отрезать корень, несколько первых слоев отделить от стебля, промыть под проточной водой, порезать кольцами белую часть лука. Если есть оливки, то их тоже нарезать кружочками.

  2. На разогретую сковороду выложить консервированный тунец. Если рыба в натуральном соку, то сок вылить и добавить масло для жарки. Размять лопаточкой, дать прогреться.

  3. Убавить огонь. Добавить нарезанный лук, оливки и каперсы. Если любите посолонее, то добавить соль, но обычно рыба, оливки и каперсы придают достаточную соленость. Все перемешать и накрыть крышкой. Готовить, пока лук не станет мягким, периодически перемешивая.

  4. Разбить яйца, расположив их равномерно по массе, поперчить. Снова накрыть крышкой. Жарить несколько минут, пока яйца не приготовятся.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую яичницу с приправами. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
Ниточка Инна
Ниточка Инна

Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили яичницу с тунцом и луком пореем.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!

adlea2003
adlea2003

Лилия, спасибо за рецепт! Очень люблю яичница с тунцом и луком пореем!

ryabikova_96
ryabikova_96

Ой, Лилия.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))

lyusi
lyusi

Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю яичницу с тунцом и луком пореем)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

atestofo
atestofo

Однозначно в закладки, как и рецепт яичницы с овощами.

Ниточка Инна
Ниточка Инна

Спасибо! Беру в закладки.

irisha72
irisha72

Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!

amyetutho
amyetutho

Большое спасибо!!!
У Лилия очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!