Курино-овощные котлеты

Любите готовить котлеты? Попробуйте рецепт нежных курино-овощные котлеты. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 222 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • 1 кг куриного филе
  • 300 г капусты
  • 2-3 сладких перца
  • 2 луковицы
  • соль, перец, специи
  • панировочные сухари
  • растительное масло

Как приготовить курино-овощные котлеты дома

  1. 1. Все овощи измельчить блендером или через мясорубку. Добавить соль, перец, специи.

  2. 2. Куриное филе измельчить блендером или через мясорубку.

    курино-овощные котлеты. Шаг 2
  3. 3. Соединить измельченные овощи с мясом, тщательно перемешать.

    курино-овощные котлеты. Шаг 3
  4. 4. Сформировать из фарша котлетки, обвалять в панировочных сухарях.

    курино-овощные котлеты. Шаг 4
  5. 5. Обжарить котлеты с двух сторон на растительном масле до готовности.

    курино-овощные котлеты. Шаг 5
  6. 6. Подавать котлеты с любым гарниром. Приятного аппетита!

    курино-овощные котлеты. Шаг 6

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую котлеты из индейки. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
olesya
olesya

Обалденно:)
спасибо за идейку котлет.

tesait1993
tesait1993

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

krushinina_70
krushinina_70

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать куриные котлеты, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

ryabikova_96
ryabikova_96

Уже второй раз котлетки делаю.
Просто восхитительно.

ingat
ingat

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

lerorof1986
lerorof1986

Хотела приготовить уже сегодня рыбные котлеты и даже собралась и вот нашла этот рецептик.

aticlimi
aticlimi

Кирова, спасибо большое, за вкусный превкусный куриные котлетки!!!

vika79
vika79

Кирова! Большое спасибо за рецепт, всем очень понравился.
я часто заглядываю на этот сайт за новыми рецептами.

tanya71
tanya71

Очень красиво! И вкусно!

Беженарь Полина
Беженарь Полина

УРА!!! Свершилось!
Я сделала котлетки!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!