Творожное суфле диетическое

Любите готовить суфле? Попробуйте рецепт творожного суфле. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 81 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • Молоко 1 стак.
  • Творог обезжиренный 250 г
  • Желатин 1 ст.л.
  • Ванилин 1 ч.л.
  • Сахар по вкусу
  • Лимон 0,5 шт.
  • Какао 1 ч.л.

Как приготовить творожное суфле диетическое дома

  1. Поставить молоко нагреваться на плиту.

  2. В холодное молоко добавить 1-2 ст. л. желатина и активно все размешать венчиком.

  3. Пока молоко нагревается, творог, сахзам, ванилин помещаем в блендер и хорошо взбиваем до однородного кремообразного состояния, добавляем сок половины лимона и снова взбиваем.

  4. Пока занимались творогом, не забывали подмешивать молоко с желатином. До кипения не доводить!

  5. Далее соединяем творожную массу и молоко с желатином вместе.

  6. Наливаем половину, получившейся массы в креманку и убираем в холодильник.

  7. В оставшуюся часть кладем 1.ч. л. какао и перемешиваем. Выливаем шоколадную массу в другую креманку и убираем в холодильник.

  8. Я делала десерт вечером, а на утро наслаждалась. Можно есть прямо из креманки, а можно опустить креманку на 2-3 сек в горячую воду и перевернуть на тарелку

  9. Рецепт "Творожное суфле Диетическое " готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую малиновое суфле. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
lilya
lilya

Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.

mendes1974
mendes1974

Делаю творожное суфле диетическое который раз!!!
Всем нравиться!!!
Теперь это мое фирменное блюдо!!!
Спасибо за рецепт!!!

sorsier
sorsier

Я тоже делала творожное суфле диетическое.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

5lava
5lava

Пасибо тебе Таня.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.

galya94
galya94

Старый добрый рецепт.

lyudmila
lyudmila

Девочки, Спасибо за рецепт приготовления http://recpty.ru/deserty/sufle/tvorozhnoe-sufle-na-podushke-iz-fruktov-i-yagod. Наверно я надолго у Вас.

Кушпит Женя
Кушпит Женя

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

ercutegr
ercutegr

Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…

Люда Петровец
Люда Петровец

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

Ксюха Дудрова
Ксюха Дудрова

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

Алена Будяну
Алена Будяну

Здравствуйте Таня!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!

Солонская Женя
Солонская Женя

Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.

pengend
pengend

Я обязательно на днях попробую твой вариант творожного суфле диетического

Присман Ира
Присман Ира

Сделала творожное суфле диетическое, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!