Весенний салат с апельсинами, грецкими орехами и апельсиново-фенхельным винегретом

От: kristyusha

Рецепт весеннего салата с апельсинами, грецкими орехами и апельсиново-фенхельным винегретом

Фото весеннего салата с апельсинами, грецкими орехами и апельсиново-фенхельным винегретом.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 220 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • Апельсиновый сок 1/4 стак.
  • Лук-шалот 1 головка
  • Цедра апельсина 2 ч.л.
  • Измельченный свежий тимьян 1 столовая ложка
  • Мед 1 ч.л.
  • Оливковое масло extra virgin 1/2 стак.
  • Корень фенхеля 50 г
  • Зелень фенхеля 2 столовые ложки
  • Красные апельсины 3 шт.
  • Смесь салатных листьев 800 г
  • Зеленый лук 100 г
  • Жареные грецкие орехи 75 г

Как приготовить весенний салат с апельсинами, грецкими орехами и апельсиново-фенхельным винегретом дома

  1. В небольшой миске смешайте апельсиновый сок, измельченный шалот, тимьян, цедру и мед. Взбивая, введите оливковое масло, затем добавьте мелко нарезанный корень фенхеля и зелень. Посолите и поперчите по вкусу.

  2. Очистите апельсины и над миской вырежьте мякоть сегментами.

  3. В большой миске смешайте листья салаты, нарезанный зеленый лук и грецкие орехи. слейте сок из апельсиновых сегментов и добавьте мякоть в салат. Полейте заправкой и хорошо перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую зеленый салат с манго и имбирным винегретом. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
zoxexivo1972
zoxexivo1972

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

fonomyead
fonomyead

Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.

Евгения Малинская
Евгения Малинская

Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!

ongatear
ongatear

Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала весенний салат с апельсинами, грецкими орехами и апельсиново-фенхельным винегретом,очень понравилось.Спасибо.

Алена Поправко
Алена Поправко

Все понятно и наглядно в рецепте весеннего салата с апельсинами, грецкими орехами и апельсиново-фенхельным винегретом.
Готовить с kristyusha одно удовольствие!

edavyo
edavyo

Обязательно сделаю весенний салат с апельсинами, грецкими орехами и апельсиново-фенхельным винегретом!!!

volchok_95
volchok_95

Kristyusha, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
весенний салат с апельсинами, грецкими орехами и апельсиново-фенхельным винегретом приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

runeass
runeass

Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.