Рисовый квас для похудения
Делюсь необычным, но при этом простым рецептом рисового кваса для похудения. Этот напиток поможет справиться с токсинами и шлаками, он бережно и эффективно очищает организм изнутри и помогает худеть! Любите готовить квас? Попробуйте рецепт кваса. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 5700 мин
- Порций: 6
- Калорий: 65 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Рецепты для похудения
Ингредиенты
- Вода — 2 л (я брала примерно 2.5 л, т.к. люблю более нежный вкус напитка)
- Рис длиннозернистый — 80 г
- Мед липовый — По вкусу (я добавляю 3-5 ложек)
- Имбирь — По вкусу (добавляю одну чайную ложку молотого имбиря)
- Лимон — По вкусу (не добавляю)
Как приготовить рисовый квас для похудения дома
-
1. Рис хорошо промоем, и пусть постоит, залитый чистой водой, примерно полчаса. Вода, в которой рис промывается, должна быть прозрачной.
-
2. Отдельно тем временем закипятим два литра воды. В чистую банку выкладываем подготовленный рис, заливаем его кипятком. Пусть стоит в тепле два дня, после чего добавим все специи и оставим постоять рис еще два дня.
-
3. Тщательно квас процедим через марлю, желательно даже несколько раз. Затем пусть хорошенько настоится в холодильнике.
-
4. И вот наконец-то все готово! Можно пить его утром натощак и после каждого приема пищи. Результаты не заставят себя ждать!
На заметку
Хочу сказать однозначно: этот напиток не панацея, и только лишь включив его в свой ежедневный рацион, похудеть вам не получится. Однако если вы будете заниматься спортом и правильно питаться, этот квас поможет очистить организм от "залежей" всего плохого, что там есть. А как приготовить рисовый квас для похудения, я сейчас расскажу!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую квас из закваски. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!
Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.
ОЧ вкусно получилось)
Именно рисовый квас для похудения часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Рисовый квас для похудения для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
Девочки, а как Вам такой рецепт?
свекольный квас для похудения
Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант рисового кваса для похудения
Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!
Vkysno, spasibo.
Кульно
Ну, это было превосходно!
рисовый квас для похудения вместе с пальцами едва не съела)
Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!
Муж не любит рисовый квас для похудения, а тут увидев это чудо попросил положить ему рисовый квас для похудения!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)
Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!