Тофу в маринаде с манго
Нежный вкус тофу и экзотический манго, получается отличное вегетарианское праздничное блюдо. Попробуйте. Любите готовить маринады? Попробуйте рецепт жареного тофу. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч 30 мин
- Время подготовки: 10 мин
- Порций: 4
- Калорий: 104 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- 2 ст.л. меда
- 2 ст.л. растительного масла
- 2 ст.л. соевого соуса
- 2 ст.л. яблочного уксуса
- 200 г замороженного манго
- 400 г тофу
- растительное масло для жарки
Как приготовить тофу в маринаде с манго дома
-
Смешать в миске мед, масло, соевый соус, уксус.
-
Тофу нарезать кубиками и выложить в миску с маринадом, оставить на 1 час.
-
Нагреть сковороду добавить растительного масла. Добавить манго обжарить кусочки около 10 минут. Добавить тофу и маринад. Готовить 10-12 минут, периодически помешивая. Подавать с рисом.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую рататуй с сыром тофу. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Я давненько поглядываю на тофу в маринаде с манго — очень аппетитно!
Буду готовить!
Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!
Отличный рецепт! Спасибо, engime. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать тофу в маринаде с манго, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!
Я всегда ненавидела готовить, но благодаря вашим рецептам у меня все получается.
Кажется, я начинаю получать от этого удовольствие!
У девочек встречала похожие рецепты: маринованные опята с маринаде с корицей.
После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, engime, рецептам.
Я тоже заприметила тофу в маринаде с манго, да пока еще руки не дошли.
Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по тофу в маринаде с манго!
Завтра еще раз пробовать буду!!!
Необыкновенный рецепт тофу в маринаде с манго!!!
Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!
Получилось очень даже здорово и вкусно!!!
Какая вкусняшка!
Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.